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      饮食常识

      • 节假日胡吃海塞,哪些食物能够解油腻呢?

        2019-6-6

        端午小长假就要来了,聚餐的次数也多,大鱼大肉的油腻食物吃多了常易出现便秘,长痘等问题,如果聚餐后多吃些解油腻的食物,能帮

      • 防癌抗癌 关键是要管住“口”

        2019-6-6

        ?癌症是一种让所有人既害怕又无奈的疾病。在生活当中,有不少人无缘无故就会患上了各种癌症,这当中的恐慌是让人难以想象的。因

      • 喝酒的人最应该吃的4种食物

        2019-6-6

        肝脏是人体重要脏腑之一,它的健康状态对每个人来说都是至关重要的,而现代人因为生活习惯等等原因很容易就出现了脂肪肝、酒精肝

      • 心脏病高发,哪些食物对心脏有好处?

        2019-6-6

        女性体内的脂肪含量通常比男性高,所以相对的容易导致胆固醇囤积,造成心脏疾病。每年死于心脏病的人有很多,日常生活中尤其应该

      • 饮食上,调经补血吃什么好?

        2019-6-6

        女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。

      • 孩子生长发育迟缓怎么办?

        2019-6-5

        在孩子婴幼儿时期,生长发育是非常快速的,身高体重一定要定期记录,并且和标准体重进行对比看是都达标,那么,如果宝宝生长发育

      • “富贵病”缠身,哪些食物有助于降低胆固醇?

        2019-6-5

        胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。它就像一颗定时炸弹危害我们的健

      • 夏天要注意保暖,小心宫寒!

        2019-6-5

        宫寒是很多女性们经常遇到的问题,常见的症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等,还会有痛经症状。宫寒除了可以针灸之外还需要配

      • 高考将至,吃点这个补补脑吧!

        2019-6-4

        高考越来越近了,考生的压力非常大,不仅需要体力更需要脑力,因此家长要做好孩子的后勤工作,在饮食方面要做好调理工作,让孩子

      • 高血压的饮食原则,有哪些?

        2019-6-4

        心脏是维持血压的重要器官,而血压长期升高又会损害心脏,导致心脏的结构和功能发生变化。现代年轻人不爱惜身体,越来越多年轻人

      • 女人吃什么能增强抵抗力?

        2019-6-4

        女性的身体素质比较低就容易生病,女性朋友日常要注意增强身体素质,增强抵抗力。食疗可以增强免疫力,那么女人吃什么能增强抵抗

      • 痔疮患者吃什么好?

        2019-6-4

        痔疮是一种常见多发的肛肠疾病,患有痔疮将为生活带来许多的不便,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。治疗痔疮

      • 肝脏易损,吃什么补肝?

        2019-6-3

        如今人们开始注重养生了,尤其的对于身体的健康更是上心。肝脏是人体重要的排毒器官,肝脏受损会引起很多健康问题。我们应该要注

      • 老年人贫血,是什么造成的?

        2019-6-3

        贫血的时候我们的身体会出现乏力易困的现象,致使我们全身的各个功能都会受到不同程度的侵害。许多老年人随着年龄的增长,多多少

      • 夏天也容易感冒,吃什么好得快?

        2019-6-3

        风热感冒,在夏季感冒俗称“热感冒”。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红

      • 哪些食物可以帮你祛湿健脾?

        2019-6-3

        体内湿气重时,人会感觉非常不舒服,这个时候就需要我们祛湿健脾,特别是一些特殊的人群,祛湿健脾是很重要的。哪些食物可以帮你

      • 养胃的正确姿势,你get到了吗

        2019-6-3

        现代人因为饮食不规律,再加上暴饮暴食,很容易引起胃部疾病。因此,今天小编为你介绍养胃的正确方法有哪些。

      • 孕妈妈想要保胎,饮食上要注意什么?

        2019-5-31

        在妊娠期间如果出现先兆流产或者有习惯性流产的女性,可在医生的指导下根据自身情况进行保胎。保胎治疗应当先以食物后药物的原则

      • 小孩不爱吃饭怎么办?妈妈学会这6招,让宝宝胃口大开!

        2019-5-31

        要纠正孩子厌食不吃饭的不良习惯,不能操之过急,也不能采取哄骗、打骂等手段,易引起孩子的逆反心理,要讲究一定的方法。妈妈学

      • 老年人的膳食要遵循这十项原则

        2019-5-30

        饮食会直接影响到身体的健康,尤其是老年人,老年人要想身体健康,必须合理膳食,可以提高身体抵抗力,预防多种疾病发生。那么你

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