<samp id="0yafj"></samp>
<strike id="0yafj"><menuitem id="0yafj"><pre id="0yafj"></pre></menuitem></strike>
  • <samp id="0yafj"><noframes id="0yafj">

  • <samp id="0yafj"><noframes id="0yafj">
    <samp id="0yafj"><div id="0yafj"></div></samp>

      <strike id="0yafj"><menu id="0yafj"></menu></strike>
      客户端
      美食天下

      健康

      健康首页 头条 排行 食疗食补
      家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 母婴饮食 > 孕妇上火之后,哪些食物有助于降火?

      孕妇上火之后,哪些食物有助于降火?

      2019-06-05 16:13:17

      孕妇在怀孕期间,很多东西是不能食用的,主要是因为孕妇的身体体质比较脆弱,若果孕妇多吃一些油腻的食物和热气的食物,可能会引起孕妇出现上火的情况,这样会影响到宝宝的健康成长。那么,孕妇上火之后,哪些食物有助于降火?

      一、怀孕上火吃什么菜

      1、苦瓜

      历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。凉拌、炒还是煲汤,只要不要失去原有的青色,绝对是去火的最佳食物。

      2、大豆

      大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能补充蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等营养。除此之外,大豆中含有的可溶性纤维,有通便排毒的功效。怀孕特别容易上火怎么办

      3、萝卜

      中医认为,萝卜性味凉,甘、辛,有清热生津,凉血止血的功效。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。


      凉拌苦瓜

      扩展阅读:苦瓜的食用大全

      最新推荐

      更多

      热门专题

      更多

      最受欢迎的家常菜

      更多
      2019年马会全年资料东方心经资枓大全香港开奖现场结果直墦